De a poco llega el buen clima y las ganas de comer y beber cositas frescas, es por ello que hoy les traigo un clásico de estos tiempos.
Ingredientes:
1 taza de leche (Puede ser descremada, vegetal.. etc)
1 porción de fruta a tu elección (plátano, manzana, berries, durazno, piña, frutillas ... etc). También pueden mazclar distintas frutas en un mismo batido.
½ taza de avena
Preparación:
Vierte todos los ingredientes en la batidora o minipimer y mézclalos, formando un batido. Puedes agregar endulzante si quieres, vainilla para aromatizar y también hielo para que queda aún más refrescante. Viértelo en un vaso grande para beberlo de inmediato o en un envase con tapa para tomarlo en el camino al trabajo.
