Hola hola ya estamos de vuelta, yo feliz porque hay un clima maravilloso y un sol energético.
Aquí les traigo unas combinaciones riquísimas y completas para el desayuno donde la base es una tostada de pan integral.
Opción 1
Queso crema ligh o bajo en calorias ó quesillo más tomate cherry
Opción 2
Plátano con arándanos
Opción 3
Palta y huevo duro (Esta mezcla es fantastica!!! Mi top 1!!)
Opción 4
Crema de cacao más frutillas
Estas opciones acompañado de una vaso de leche o te o café es perfecto para el desayuno.
Y que les pareció?, han probado alguna?..
